jy---AQL 发表于 2010-6-16 13:33:36

双鱼蛋羹@干锅肥肠

今天是端午节发二道菜:双鱼蛋羹和干锅肥肠
双鱼蛋羹

制作方法:
食材:中等大小的鲫鱼两条,三枚鸡蛋、葱、料酒、盐巴、胡椒粉、香油、生抽
      1 将鲫鱼洗干净,在脊背两侧平行各切一刀,摸少许盐巴和料酒,这样做的好处是可以入味,摆造型。
      2热锅用生姜擦过再放油,这样可以避免鱼皮沾锅,再放少许油,将鲫鱼逐个下锅煎,之后捞出放入大碗中造型。
      3 再另取一只大汤碗,将鸡蛋打散,放入盐。葱花、胡椒粉、香油和生抽,量由自己掌握,喜欢吃葱就多放点,但生抽要少点,否则蒸出来,颜色不好看。再放三杯温水,搅匀,放入煎好的鲫鱼,将其竖起来摆放,鱼的造型是头尾相衔,倘若喜欢双鱼吉祥造型,也可以把鱼头摆放在一顺子。
      4 取保鲜膜包上,上笼屉蒸7分钟。就可以吃了,这道菜非常适合小朋友和老人吃。

jy---AQL 发表于 2010-6-16 13:38:08

干锅肥肠

制作方法:
食材:洗干净肥肠一斤、青红椒各一个、洋葱一个;干辣椒、花椒、大蒜、葱和姜、豆瓣酱、酱油、料酒、食盐、白糖、蚝油、白醋
         1 将肥肠放入白醋的水中清洗,再切成5厘米长的菱形块,如果觉得不好操作,可以用厨房剪刀剪断。
         2油锅大火烧开油,关火,用油温将花椒和干辣椒炸香,待辣椒颜色变了,全部捞出。开火放入豆瓣酱,等红油出来后,将肥肠放入,翻炒,一定要炒到肥肠出油,这样才会好吃。
          3 肥肠出油后,放入料酒、生抽、姜片、白糖、盐巴(注意豆瓣酱和酱油本身都有咸味,所以在放盐时要少放些),蚝油,翻炒一分钟,倒入一杯开水小火慢炖10分钟。肥肠烂熟就可以
          4另取一个锅,最好用电磁炉锅,在锅底放入切好的洋葱片,准备铺满锅底,再放入煮好的肥肠,连汤带肥肠一起放入,再在上面撒上炸香的花椒和干辣椒,放大蒜片和青红椒,以及葱,放在火上烧开,就可以上桌吃了。最好就是放在电磁炉上,用最小火烧,此时,洋葱被爆香的味道会透过肥肠散发出来,听着干锅中吱吱作响的声音,再吃一口又香又辣的肥肠,甭提有多美了,倘若再来杯冰啤酒,呵呵,简直是美得狠!

才郎 发表于 2010-6-16 17:13:59

两条鱼的造型蛮好看的
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