独行侠再骑新328，破百公里大关
4小时13分钟，骑行101.3公里，这是今天下午骑行的成绩。
稍作休息后下午一点多骑车出发，基本没选择就向西骑去，主要纠结于昨天鬼打墙那事，从联华十字路口向南，来到陈庄东路，向西，骑到溱湖大道，这边叫双登大道，沿双登大道向南，不久又来到昨天拐弯处，问了一下路边的人，才看到，应该继续向前穿过中间地带，右拐就是新328了，向西骑顺风，一路上都是2/7、2/8，踏频在95到100之间，看着里程表，听着音乐，当骑到青年南路与永定路十字路口时，用时接近一个小时，也就是到泰州电信局一个小时能到的。
当看到这个十字路口道牌时，我在想是骑高港还是骑江都？此时已有想法就是骑100公里，但此时直行变为绿灯，立即向西，沿新328前进，目标肯定是江都了。
今天的风向是东风，下午风挺大，所以骑行速度较快，但向北骑时，却感受到风的阻力，这段有5公里，当时踏频降到80，此时一直在想，如果从前面回姜堰，也有80了，但对于百公里的诱惑，最终还是选择冲上引江桥，冲过西收费站，来到江都境内，此时一直看着里程表，一到50公里即原路返回，就这样，一直骑到张倪镇，显示50KM，也没有任何的停留，拐弯往回骑，此时天气已有阳光照出，正好我背对着太阳，回程顶风厉害，时速无论如何上不去了，只能在21码左右，时间一算那回家的时间要到6点，骑着想着，如果穿过市中心骑，那肯定能少七八公里，但过百的骑行就会失败，衡量之后还是尝试一下，过了引江河，就从沿江大道向南，还是侧顶风，但此时速度能达到23码左右，道路两旁许多农民在种绿化，将来这段路景观相当漂亮，看着远处电信的两个楼顶，终于看到前面转向328的标志，此时一看还差三十公里，这三十公里，是我骑行中最惨的一次，顶着风，只能20码的速度，一路上没有电瓶车好路，人家都很快。
在回程的路上，腿子似乎用不上力，但腿子一点没有酸痛的感觉，因为我现在骑行变速，必须使用全身处于有氧状态，所以呼吸也很平稳，双手在过程中也注意变换姿势，减少疲劳，这时我将包中准备的巧克力饼干和糖拿出来吃，在上永定西路大桥前，看到旁边有一工厂大门，里面坐着门卫，我赶紧打招呼跟人家要了点开水，过了外环到新328端时，已经骑了看不到效果了，那里程表总是缓慢变化。
越骑越感到崩溃，没办法，停下车，坐在地上，吃了几块糖，喝水，此时心跳呼吸正常，但如果是深呼吸就呼不动了，四肢无力，但没有酸痛之感，看到前面老年人骑的电瓶车都无力去追，就这样烦躁之中骑过了蔡官，此时从后面上来一位电瓶车，前面放了一个不锈钢的梯子，天助我也，立即追上去，跟在后面，此时为2/8档，速度达到28码，奇怪了，跟着后面就有劲骑，百思不得其解，不管三七二十一，紧紧追在电瓶车，此时那骑车人还把反光镜特地转向我，哈哈哈，就这样，冲上宁靖盐高速大桥时，也达到27码，一直追在后面，越追越有劲，当前面双登大道路口前行红灯亮时，电瓶车停了，我顺势向北拐弯，虽然力已竭，但看到了家，还是信心大增，沿着陈庄路一直向东，当来到才郎店门口时，请才总帮我拍下里程表的照片。
到家后，喝酸奶喝了两大碗，吃饭，然后去浴室洗澡，全身感觉良好，但似乎就是心脏负担重，做深呼吸就会严重呼不上来。甲夫说过，心肺功能的问题。
另：今天祁总、铁匠、武校2、克劳德、狂牛、晓兵七人7：30分骑行园博园，全程54公里，安全返回。
转载6月19日骑行日记，更多的记载请看空间http://user.qzone.qq.com/529092/infocenter 注意安全！ 回复 东板桥 的帖子
安然安生是第一的，经过一次摔打，对安全的意识是相当强的了 哈哈，谢了才头的照片，有图有真象 朋朋大哥厉害 昨天傍晚我一人骑行风景区，在里面转了几圈，只有30多公里，不过溱湖的夕阳很美。
朋朋真牛，下次挑战150公里:victory: 本帖最后由 天道 于 2011-6-20 12:43 编辑
朋朋，你真行！早知道我们一起去参加高邮湖国际环湖赛啦！你在挣扎时我也在老328国道以24、5的速度顶风骑行呢。能骑100KM的距离我很佩服你！今晚我骑高港，来回70KM，让你歇歇吧，不叫你了。哈哈 这次就是看一下百公里是啥滋味，高邮是去不了，象连续骑一百五估计要等半年到一年以后吧
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