才郎 发表于 2009-6-2 18:38:59

面筋胡辣汤

原料:
    面粉250克,粉丝50克,海带50克,豆腐皮25克,菠菜15克,鸡蛋黄2个(生的)。

调料:
    精盐15克,味精5克,香油20克,香醋30克,胡椒粉5克,姜末10克。

做法:
    1.将面粉拌成稠糊状,以筷子能搅动为宜,隔20分钟顺一个方向搅3分钟,叫-3次后面团比较有劲后,放入有2千克水的盆中,用手轻轻的攥挤面团,直至成面筋,后放在碗中加水醒着,洗过面筋的水待用。海带泡发后洗净切丝,豆腐皮切成丝。

    2.菠菜择洗后切末。鸡蛋黄吊皮后切丝。将粉丝、海带、豆腐皮、鸡蛋皮,放入锅中加水2千克烧开,将面筋拉成薄饼后,在开水中来回荡,使面筋成丝后落入锅中。将洗面筋的水搅匀,徐徐勾入锅内。待其稀稠均匀,加入食盐、味精,胡椒粉、姜末、菠菜末搅匀,汤开即成,食用时淋入香醋及香油。

姜堰陈总 发表于 2009-6-2 19:03:02

沙发

太陽、當空照 发表于 2009-6-6 06:59:19

2.菠菜择洗后切末。

一定得汆水,而且得用滚开的水,菠菜草酸多,还有烧菠菜注意不能放豆制品。豆制品含有钙。

加上菠菜的草酸。就生成了草酸钙,容易得结石。

angelina126222 发表于 2009-6-15 11:26:41

好像和陕西的那个胡辣汤不一样的啊
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