【坚果小知识】

宝贝衣橱 · 发表于 2011-11-5 19:34:01

【坚果小知识】
1.板栗:肾之果；
2.核桃:抗氧化之王；
3.葵花子:保护血管弹性；
4.开心果:心脏之友；
5.杏仁:有调节胰岛素与血糖水平的作用；
6.榛子:有补气健脾明目等功效；
7.南瓜子:可防前列腺病；
8.花生:有抗结核作用；
9.松子:长寿果；
10.腰果:少吃为妙。

纯白记忆 · 发表于 2011-11-5 22:42:46

谢谢楼主现在我知道了

恋恋 · 发表于 2011-11-6 15:10:49

我喜欢吃糖炒板栗

暖家地暖张 · 发表于 2011-11-6 21:13:55

恋恋发表于 2011-11-6 15:10
我喜欢吃糖炒板栗

以后省下来给老公吃。。。

w2472020 · 发表于 2011-11-7 13:30:21

知道了

学桐 · 发表于 2011-11-17 15:57:25

坚果之家，淼淼特产食品，淘宝可见哦

骑乐无穷 · 发表于 2011-11-18 07:56:42

我平时最喜欢吃坚果

文武双全 · 发表于 2011-11-18 23:06:56

学习了，楼主费心了

雨轩 · 发表于 2011-11-18 23:09:34

楼主真是个美食家

若呓 · 发表于 2011-11-22 21:01:52

学习一下下

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[美食DIY] 【坚果小知识】