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[影视分享] 我收藏的几个视频!有瑜珈,有办公室操!

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楼主
发表于 2010-4-11 08:09:49 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 多多妈 于 2010-4-11 08:11 编辑 - R- o; l7 z; D1 p
1 n4 d; t) x  j% T. w
1.比较舒缓简单的一个!
; {, }9 U, b" t$ ^, `  ]: s6 A7 G- ^( _' _+ W5 ~- V& t
嫌小的MM,可以点这个链接:http://v.youku.com/v_show/id_XOTIzOTQ5NzI=.html% [: x# H. i( G9 A4 P+ u
. u: N2 Y# A& ]; }
沙发
 楼主| 发表于 2010-4-11 08:23:41 | 只看该作者
2.是群里的MM推荐的-----玉珠铉减肥瑜伽,也挺不错的啦!9 [5 T! j' c' i- X& ~/ J
链接在这里:http://www.tudou.com/programs/view/-b_LXHflq2A# J' z% u' S4 e. e1 s- \

( f* O9 Q' c" c& s" V) P
板凳
 楼主| 发表于 2010-4-11 08:24:42 | 只看该作者
3.在办公室里也可以做的肩部操!
地板
 楼主| 发表于 2010-4-11 08:25:23 | 只看该作者
4.也是办公室里的舒缓颈椎的!
5#
发表于 2010-4-11 08:47:43 | 只看该作者
学瑜珈,锻炼身体!
6#
 楼主| 发表于 2010-4-12 15:37:04 | 只看该作者
3.http://www.56.com/u28/v-MzM0NjE5Mjk.=.html
9 N( \; R. @+ k$ ]( B
7#
 楼主| 发表于 2010-4-12 15:38:21 | 只看该作者
4.http://www.56.com/u83/v-MzM0NjI2MDA.=.html
( b: N+ f5 [7 F5 A6 s- i) l
8#
 楼主| 发表于 2010-4-12 15:39:00 | 只看该作者
5.http://www.56.com/u93/v-MzM0NjMyMjY.=.html
% ]) Q1 e0 s9 ~5 ?, |9 p2 @
9#
 楼主| 发表于 2010-5-15 07:40:26 | 只看该作者
简易入门瑜伽下03 4 a- G7 E9 Z+ c; r8 D3 b( m* A
http://v.youku.com/v_show/id_XOTIzOTUwNzI=.html0 x/ B! h- R5 A
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