干眼症 ——这种情况最常见，你有吗？

快乐至上

1、症状：眼黏膜发干，眼睛发红、发炎、疼痛。有人的眼睛会出现酸痛和沙眼的感觉。
  2、致病原因：长时间看显示器很少眨眼，工作环境密闭，计算机不断散发热度，在干燥环境下，泪液层几秒钟就蒸发掉了，成为干眼症的重要诱因。
  3、缓解方法：
     （1）用电脑时眼睛与显示器的距离不少于70厘米
     （2）调节好显示器的亮度和刷新频率，室内办公要注意房间的光线应与屏幕亮度一致。
     （3）眼睛疲劳时，可用以淡红茶水煮过的湿巾
      敷几分钟眼睛，会很快消除充血和疲劳。

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